Slöjd är välbefinnande i praktiken

Ett forskningsprojekt vid Lunds universitet har undersökt hälsoeffekterna av slöjdande. Nästan 7000 personer deltog i studien som visar att flitiga slöjdare upplever mindre ångest, oro och stress.

Niclas Flink, utvecklare hemslöjd vid Region Jönköpings län, delar några insikter från den studie om slöjdens hälsoeffekter som genomförts i samarbete med Lunds universitet:

"Ett forskningsprojekt vid Lunds universitet, lett av med. dr Mats Sundbeck, om hälsoeffekter från slöjdande är klart. Inget är publicerat än men det finns saker att säga redan nu. Nästan 7000 personer svarade på den enkät som släpptes 2023, vilket är långt över förväntan! Dock med en liten hemslöjdsproblematik på sätt och vis, med en alltför homogen grupp svarare, ”den demografiska hemslöjdspersonen”.

Som vanligt förvandlas alla svar till nya frågor så fort man läst dem, men ett av de viktigaste skälen till studien var att få ett nytt grepp. Lite slarvigt kan man säga att om du frågar människor om de mår bra av att göra det de gillar, då svarar de flesta ja. Den här studien är ett försök att göra någonting annat.

Så, vi har nya frågor men också några svar och den starkast lysande stjärnan från studien är klar och tydlig; att slöjda mycket är mycket bättre! Man skulle kunna sammanfatta det hela så här: Det ska böjas i tid förstås, men viktigast är att slöjda ofta och länge. Flitiga slöjdare uppger mindre ångest, oro och spänningar samt är mindre stressade än de som handarbetar mindre eller inte så ofta."

Studien Bidrar handarbete och hemslöjd till ett ökat välbefinnande och en bättre hälsa? genomförs av Lunds universitet på uppdrag av Region Jönköpings län som finansierar studien tillsammans med Nämnden för hemslöjdsfrågor.

Kontakt

Vill du veta mer om studien, forskar själv eller bara vill diskutera området slöjdens hälsoeffekter så är du välkommen att kontakta Niclas Flink, utvecklare hemslöjd vid Region Jönköpings län

niclas.flink@rjl.se tel 070-564494